曼城主帅瓜迪奥拉近日在接受GQ杂志采访时，谈及了他在巴塞罗那投资的一家专注于长寿和再生医学的诊所，该诊所致力于身体全面恢复和健康维护。采访中，瓜帅对多个话题进行了深入探讨。

面对记者关于C罗宣称自己具有“28岁生理年龄”的提问，瓜迪奥拉幽默地表示，自己在目前的状态下，感觉生理年龄已达75岁。他笑称全身疼痛，但希望未来能感到更好，实际年龄为54岁的他，似乎对健康问题持开放态度。

当被问及倘若早些年就有这样的诊所，是否能延长自己的职业生涯时，瓜帅表示职业生涯的结束在于自身的内心判断，而非身体的限制。他提到，当他感到精神上已抵达极限时，就选择退役。作为巴萨教练时的经历也是如此，他意识到是时候去寻找新的挑战了。瓜帅认为，继续踢球如果强行逼自己，会导致发展不顺利，因此停下来是基于理智判断。

采访中，瓜迪奥拉强调大脑的重要性，不仅对运动员来说，甚至对所有人都是关键所在。他认为，许多研究未能充分探索大脑这一“肌肉”的潜力。

在谈到执教曼城的压力时，瓜帅指出，尤其在逆境中，精神上的消耗和生活的艰难会加重。整份教练工作是全年无休的，必需保持高度的专注与稳定。他还形容自己常处于兴奋、抑郁和消失的三种状态中，努力在其中找到平衡。

记者提到瓜帅的工作狂性质，瓜迪奥拉笑着回应，尽管他学习了一些“暂停”，可始终背负着对球员、管理层的责任感。他认为，自己无法让支持他的人失望，也提及到了信仰在他童年中的重要性，强调成功需要付出努力。他诚恳地表达了努力在成就与天赋之间的优先级，认为必须付出时间和精力去达成目标。

最终，瓜迪奥拉还分享了一个体会，随着时间的推移，他学会了保持一定距离，有时不工作反而能让后续的工作更为出色。

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